Положительный эффект медитации усиливается, если медитация проводится коллективно, как это и происходит на фестивалях. В наше время особой силой наделены те явления, которые объединяют людей. Поэтому так полезно найти свой круг общения, где будут люди, объединенные общими интересами. И поэтому медитация, в которой участвуют десятки человек, благоприятнее, чем такой же процесс, проводимый в одиночестве.
Олег Георгиевич Гадецкий, один из ведущих данной медитации, объясняет процесс погружения в процесс медитации Звук Ом состоит из трех проявленных звуков. Эти три звука связаны с нашими чакрами. Движение энергии идет вверх по позвоночнику, достигая макушки, высшей чакры, через которую мы связаны с космическими процессами. Первый звук из звука Ом - это звук А. Он начинается в нижних центрах, в районе копчика. Когда вы начинаете повторять звук Ом, концентрируйте сознание там, и оттуда пусть поднимается звук А. Постепенно, по мере звучания, он будет переходить во второй звук, У. Этот переход должен произойти на уровне сердца, в центре груди. Если мы правильно повторим этот звук У, то будет раскрываться сфера взаимоотношений. Поднимаясь дальше вверх, он постепенно перейдет в третий звук, М. Четвертый звук - непроявленный, это послезвучие. Если мы искренне, внимательно, с чистым сердцем, с просьбой войдем в медитацию, в послезвучии будет раскрываться все самое важное.
